Comment choisir sa formation ?
« Vous souhaitez vous former à l’hypnose thérapeutique ? C’est un moment important de votre vie professionnelle. Vous allez y passer du temps. De l’argent. Et vous aurez bientôt toutes les compétences pour utiliser cet outil pour soigner vos patients. Votre projet mérite que votre choix de formation se fasse en connaissance de cause. Je vous propose de vous donner quelques réponses et quelques axes de réflexion. »
Dr Claude Virot
Médecin psychiatre
Directeur d’Emergences
Qui sont les formateurs ?
- Des professionnels de santé
Seuls des professionnels de santé en exercice peuvent vous transmettre un savoir-faire et une expérience adaptées à votre projet. Rappelez-vous qu’être professionnel de santé suppose au moins 3 années de formation permanente (infirmiers, kinésithérapeutes) et jusqu’à 12 ans pour un psychiatre. L’hypnose est une discipline thérapeutique réservée aux professionnels de santé…et enseignée par des professionnels de santé.
- Des praticiens en exercice
- … dont les idées sont connues et publiées
Préférez vous fier à des formateurs et des écoles dont les idées sont publiques. Vous saurez que ce sont des professionnels qui donnent beaucoup de leur temps pour transmettre leurs idées, leurs recherches,leur expérience. Par des articles, des conférences, des ateliers dans les congrès. Leur volonté de formation dépasse le cadre des formations rémunérées.
- … dont l’expérience en hypnose est au moins de 3 ou 5 ans
Il est inconcevable de se prétendre formateur au lendemain de sa propre formation. Les bonnes écoles demandent un délai de 3 à 5 ans. Et plutôt 10 ans pour les superviseurs.
- qui ont suivi des formations reconnues
C’est un élément fondamental : demandez toujours quel sont les diplômes officiels et le cursus en hypnose qu’ont suivi les formateurs, les noms de leurs propres formateurs, la durée des formations suivies. Vous avez le droit de demander et d’obtenir ces informations de ceux à qui vous confiez une partie de votre avenir professionnel.
Quel est le public visé par la formation ?
- Des professionnels de santé
Même s’il est parfois intéressant de rencontrer des professionnels de divers horizons, méfiez vous d’une formation ouverte à tous publics. Vous risquez de recevoir une formation non spécifique qui sera inutilisable en pratique de soins.
- Combien de participants par formation ?
Il est généralement recommandé qu’il y ait un enseignant pour 10 à 15 participants. Ceci pour assurer la sécurité des exercices et un enseignement personnalisé.
Et la formation elle-même ?
- Sa durée
La Confédération Francophone d’Hypnose et de Thérapies Brèves recommande un minimum de 120 heures ( environ 18 jours). La Société Européenne d’Hypnose recommande 200 heures (environ 30 jours).
La formation doit être étalée sur plusieurs sessions pour avoir le temps d’assimiler les nouvelles compétences.
- la variété des formateurs
C’est un autre point fondamental : plusieurs formateurs vous transmettront un modèle plus large et vous pourrez «choisir» un style qui vous convient. Il ne suffit pas de voir une liste de formateurs sur une brochure mais de savoir réellement qui animera la formation que vous avez choisie.
- La mise en pratique / les exercices
L’apprentissage de l’hypnose repose avant tout sur la pratique. Vérifiez le temps consacré aux exercices, aux démonstrations, récits cliniques. Il faut monter sur un vélo pour apprendre…
- Les formations complémentaires possibles
Y a-t-il des formations complémentaires au-delà du cursus de base? Sur des thèmes différents, spécifiques? Avec d’autres formateurs et d’autres stagiaires? Choisissez un institut qui assure un suivi des élèves.
- Comment est validée la formation ?
A l’exception des Diplômes Universitaires, les formations ne sont pas reconnues par le ministère de la santé. Les instituts n’ont pas besoin d’autorisation spéciale pour enseigner. Le code délivré par le ministère du travail est très facile à obtenir et signifie seulement que l’institut est exempté de TVA. Ce n’est en aucun cas un gage de la valeur de la formation.
En revanche, dès que le dispositif de validation du statut de psychothérapeute sera activé, il y aura des formations reconnues et d’autres non. Les critères décrits ci-dessus seront alors fondamentaux.
Les professions médicales et dentaires disposent de Conseils Nationaux de Formation Continue. L’agrément est très difficile à obtenir et est revu chaque année sur des critères pédagogiques. Choisir un institut agrée CNFMC ou CNFCO est un critère de qualité et de sécurité.
A propos de l’institut de formation
- Depuis quand existe-t-il ?
Vous pourrez avoir des informations sur les instituts qui existent depuis quelques années, par d’autres stagiaires, des publications… Si l’institut vient seulement d’apparaître, vous n’aurez que la parole des responsables de l’institut.
- Fait-il partie d’un réseau ?
Un institut qui appartient à un réseau s’adapte en permanence, est au fait de l’évolution, confronte son modèle à celui des collègues. Une formation dans l’un de ces instituts vous ouvre l’ensemble du réseau.
- Est-il reconnu dans le monde de l’hypnose thérapeutique ?
Les réseaux majeurs de reconnaissance des instituts sont actuellement : la Confédération Francophone d’Hypnose et de Thérapies Brèves, la Société Européenne d’Hypnose et la Société Internationale d’Hypnose. Les instituts memebres doivent respecter des critères éthiques essentiels.
- Met-il en avant un code éthique ?
Vérifiez l’existence d’un code éthique qui doit présenter en particulier qui est habilité à pratiquer l’hypnose thérapeutique.
Recommandations : Attention…
- … aux sites alléchants
Internet est le meilleur moyen pour connaître les instituts qui forment en hypnose et … le pire. On peut faire dire ce qu’on veut à un site. Ce qui est présenté en vitrine n’est absolument pas suffisant pour faire un choix éclairé.
Comme on dit : «Tout ce qui brille n’est pas Or».
Soyez très prudent avec le classement Google : les sites qui apparaissent en haut (partie jaune) et sur la colonne de droite ont payé pour être mis en évidence. Ceci n’est absolument pas un critère de qualité et la plupart de ces instituts sont très loin des critères développés ici.
- … aux contenus de formation incompatibles avec la durée
Vous trouverez des sites qui proposent un programme étonnamment riche pour si peu de jours. De nombreuses notions essentielles ne seront qu’évoquées ou décrites rapidement. Elles seront inutilisables en pratique.



